Base – Liegend – Auf Händen und Füßen

Diese Position des Base ist die Ausgangsstellung der meisten liegenden Tricks.

Hier sind jedoch nur Positionen des Flyers gemeint, bei denen er den Base unterstützt, indem er sich am Base abstützt (→ mindestens 3 Kontaktpunkte!)

Beispiele:

• Schulterstand auf den Händen, während der Flieger sich an den Knien der Basis abstützt
• Schulterstand auf den Füßen, während der Flieger sich an den Händen der Basis abstützt
• …

Aber auch Waschmaschinen:

Waschmaschinen sind in sich geschlossene Übergänge, die einen immer gleichen Ablauf ermöglichen. Dabei rotiert der Flyer um alle 3 Achsen, immer über Hände und Füße balanciert und gestützt. Ein zu aktiver Flyer wandert dabei mit seinem Schwerpunkt leicht aus der Kraftlinie des Base (siehe Verscherung) und  landet dann neben ihm auf dem Boden. Ziel ist es, dass der Flyer seine gewählte Form hält, die der Base balancieren und absichtlich rotieren lassen kann.
Eine dynamisch ausgeführte Waschmaschine erfordert letztendlich auch eine Balance nur  auf den Füßen oder nur auf den Händen!

Sobald sich der Flyer nicht mehr abstützt, gehört der Trick nicht mehr in diese Kategorie! Und wenn er dabei nicht abstürzt, ist zumindest das Niveau des Base nicht mehr das eines blutigen Anfängers 😉

Sonderfall Ikarien:

Die Position Base liegend, ist eine wichtige Ausgangsposition für dynamische Tricks in der Duo-Akrobatik… Beachte hierzu auch den Sonderfall Wurf!

Für den Wurf mit den Beinen müssen die Knie angewinkelt werden können, ohne dass sich der Schwerpunkt des Flyers horizontal verändert. Deshalb werden die Füße leicht gespitzt und die Balance mehr in Richtung Körpermitte des Base verlagert.