Flyer – Stehend – Gegenstehen

In dieser Position können sich Base und Flyer gegenseitig sehen… sie stehen sich gegenüber (→ Gegenstehen). Hier hat der Flyer die gleiche Position wie im „normalen“ Stehen, die Position seiner Füße wird nicht verändert. Der Schwerpunkt des Flyers ist ebenfalls genau über seinem Fußgewölbe. Wichtig ist der richtige Aufbau des Fußgewölbes (siehe Bilder), damit der Base eine flächige Verbindung bekommt. Typische Fehler sind eingedrehte, verkantete oder gespitzte Füße. Diese erzeugen einen punktuellen Druck, der das Balancieren erschwert und auch sehr schmerzhaft sein kann. Die richtige Fußposition entsteht, wenn der Flyer sich mit der Hälfte des Fußes an eine Kante stellt und die Zehen nach unten zieht.

In dieser Position machen sich technische Mängel schnell bemerkbar. Ein Flyer, der sich beim „normalen“ Stehen leicht nach hinten lehnt (indem er die Schulter hinter der Hüftlinie hält), wird beim Gegenstehen durch die Korrektur des Base sehr schnell bergauf stehen. Ein Flyer, der den Haltepunkt im Fuß zu weit vorne sucht, wird die gewünschte Stabilität nicht finden.

Ähnliches gilt auch für den Gegenhandstand… der Flyer sollte seine Form nicht verändern müssen! Flache Handgelenke können auch im Gegenhandstand schmerzen.

Für dynamische Tricks beim Base – stehend – auf kurzem Arm gibt es die Möglichkeit, dass der Flyer sich mit den Zehen an der Schulter des Base abstützt. Dieses Abstützen ist durchaus sinnvoll, da der Flyer den Wurf des Base von dessen Schulter besser begleiten kann, was zu mehr Stabilität und mehr Höhe führt.