Flyer – Kopfüber – Gegenhandstand

Es gibt 2 sinnvolle Haltepunkte des Base, mit denen er einen Gegenhandstand (GHS) balancieren kann: auf den Füßen oder auf den Händen. Tatsächlich sollte sich für den Flyer im GHS gegenüber dem „normalen“ Handstand (HS) nichts ändern. Lediglich die Form des Haltepunkts beim Base ändert sich, was jedoch komplexer ist, als es zunächst scheint. Der Base sorgt prinzipiell dafür, dass der Winkel in den Handgelenken des Flyers nicht zu flach wird. Die Füße und Handgelenke des Base kommen dabei jedoch schnell an ihre Dehnungsgrenze.

Auf den Füßen ist der Balancebereich sehr klein. Der Flyer sollte immer in diesem Bereich bleiben oder entsprechend früh abdrehen.

Der GHS auf den Händen des Base erfordert ausgedrehte Hände von ihm. Die Verbindung der Handflächen sollte sich wie der von 2 Saugnäpfen anfühlen. Beim Trennen der Hände ist im Idealfall ein entsprechendes Plopp zu hören. Der Einsatz der Finger ist für die Balance Tabu, da damit meist nur die Hände des Flyers gequetscht werden.

Durch die eingeschränkten Möglichkeiten des Base, fühlen sich die meisten Flyer dazu berufen, ebenfalls zu korrigieren. Als Base fühlt es sich dann oft so an, als ob der Flyer Motorrad fahren würde.


Hier als Beispiel GHS mit dem stehenden Base – auf den Händen – kurzer Arm:

Achtung: der Kopf des Flyers ist ständig im Weg… seine offenen Haare hängen dem Base im Gesicht.


Im Vergleich dazu der „normale“ HS: