Der Stuhl ist eine einfache Form der Waage. Der Flyer steht frontal zum Base auf dessen Oberschenkeln und wird an 1er oder 2 Händen auf Zug balanciert. Haltepunkt sind entweder die Hände oder die Knie des Flyers. Zur Balance setzt der Base ausschließlich seine eigenen Knie ein; die Arme bleiben auf Zug gestreckt. Indem er die Knie weit unter den Flyer schiebt, kann er eine sogar freie Balance erreichen (→ Gegenstehen). Der Flyer bleibt in der Kraftlinie, ohne die Knie des Base zu verscheren. Diese Position eignet sich sehr gut als erste Balanceübung für Anfänger. Zusätzliche Stabilität erreicht diese Position, […]
Kategorie: Stuhl
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