Flyer – Stehend – 1 Bein

Die Kraftlinie zum Base verläuft durch die Hüfte und den Schwerpunkt des Flyers. Ansonsten entstehen sehr schnell Kipp- und Drehbewegungen die nur noch mit viel Erfahrung zu bremsen sind. Diese Position sollte nur angestrebt werden, wenn der Flyer im 2Beinstand nicht mehr korrigiert. Wenn beispielsweise das Stehen auf langem Arm problemlos funktioniert.

Anfangs sollte der Base die 2te Hand zur Stabilisierung verwenden!
Dies kann er z.B. dadurch erreichen, indem er die Füße zusammenführt und dann mit der freien Hand auf 1 Bein umgreift. Dabei ist insbesondere der

Daumenballen zu stützen, um dem Einknicken des Flyers nach innen entgegenzuwirken.

Die einarmige Balance des Base ist nur sinnvoll, wenn sein Unterarm exakt entlang der Kraftlinie verläuft. Siehe auch Vorwort Thema: Muskelmechanik – Kraftlinie! Auf langem Arm beim liegenden oder stehenden Base muss auch die Schulter in der Kraftlinie sein.